Салат из фасоли и зелени: идеальная закуска в лаваше

Салат из фасоли и зелени: идеальная закуска в лаваше

Приготовление простого, но сытного салата из фасоли, лука и зелени может занять всего несколько минут. Если добавить немного кулинарной изюминки и подать его в нежном лаваше, вкус станет совершенно незабываемым. Фасоль можно использовать как консервированную, так и самодельную — выбор остается за вами.

Ингредиенты для салата

  • Фасоль — 250-300 г
  • Лук (репчатый или салатный)

Маринад для лука

  • Сахар — 1 ч. л.
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Уксус 9% — 2 десертные ложки
  • Кипяток — 200 мл
  • Зелень (петрушка)
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Лаваш для подачи

Лук следует нарезать полукольцами, и для достижения богатого вкуса рекомендуется мариновать его горячим способом. Это займёт всего несколько минут.

Нарезанный лук помещается в миску, затем добавляются сахар, соль и уксус. После этого заливается кипяток, все ингредиенты тщательно перемешиваются и оставляются на 3-5 минут, пока остальные компоненты готовятся.

Фасоль необходимо промыть и дать стечь лишней жидкости. Затем она отправляется в салатник. К фасоли добавляется маринованный лук, мелко нарезанная петрушка и несколько ложек растительного масла.

Чтобы усилить вкус, рекомендовано добавить по полчайной ложки хмели-сунели и паприки. Соль добавляют по вкусу, так как на этом этапе салат уже имеет насыщенный вкус.

Подача в лаваше добавляет особый шарм. Не стоит заранее скручивать трубочки — за столом каждый сможет сам наполнить кусочек лаваша свежим салатом. Этот простое, но очень вкусное блюдо идеально подойдет как для повседневного обеда, так и для встреч с друзьями.

Приятного аппетита!

Источник: Красилова Наталья / Food

Лента новостей