Попробуйте незабываемый салат из морской капусты с копчёной мойвой

26 февраля 2026, 02:37

Морская капуста, известная также как ламинария, обладает множеством полезных свойств, которые часто недооценивают. Этот уникальный продукт идеально подходит для создания вкусных и питательных салатов. Один из замечательных рецептов Салат из морской капусты с копчёной мойвой, который удивит своим вкусом и лёгкостью.

Ингредиенты для салата

  • 400 г маринованной морской капусты
  • 100150 г копчёной мойвы
  • 1 головка репчатого лука
  • 1 варёное яйцо
  • Майонез на вкус
  • 1 зубчик чеснока
  • Зелень (укроп и зелёный лук)
  • Немного растительного масла

Приготовление

Перед началом приготовления следует слить маринад с морской капусты.

  • У копчёной мойвы необходимо удалить головы, внутренности, плавники и хвосты.
  • Аккуратно отделите мясо от костей и нарежьте его маленькими кусочками.
  • Репчатый лук нарежьте полукольцами.
  • В глубокой миске смешайте морскую капусту, мойву, лук, мелко нарезанное варёное яйцо, зелень и натёртый чеснок.
  • Добавьте немного растительного масла и майонез по вкусу, при необходимости подсолите.
  • Тщательно перемешайте все ингредиенты и дайте салату настояться в холодильнике около 30 минут для охлаждения.

    • Ваш салат готов! Удивите своих близких и насладитесь насыщенным вкусом этого свежего и полезного блюда.

    Источник: Руки не для скуки
    Больше новостей на Meathouse-kzn.ru