Морская капуста, известная также как ламинария, обладает множеством полезных свойств, которые часто недооценивают. Этот уникальный продукт идеально подходит для создания вкусных и питательных салатов. Один из замечательных рецептов — «Салат из морской капусты с копчёной мойвой», который удивит своим вкусом и лёгкостью.
Ингредиенты для салата
- 400 г маринованной морской капусты
- 100–150 г копчёной мойвы
- 1 головка репчатого лука
- 1 варёное яйцо
- Майонез на вкус
- 1 зубчик чеснока
- Зелень (укроп и зелёный лук)
- Немного растительного масла
Приготовление
Перед началом приготовления следует слить маринад с морской капусты.
Ваш салат готов! Удивите своих близких и насладитесь насыщенным вкусом этого свежего и полезного блюда.
