Сытные постные гренки на растительном молоке: идеальный завтрак

Сытные постные гренки на растительном молоке: идеальный завтрак

Ищете быстрое и вкусное завтрак для всей семьи? Постные гренки на основе растительного молока — фантастический выбор для тех, кто соблюдает пост или стремится к здоровому питанию.

Ингредиенты для приготовления

  • 4 ломтика белого хлеба
  • 200 мл овсяного или миндального молока
  • Щепотка корицы
  • 1 столовая ложка сахара
  • Немного растительного масла для жарки

Пошаговый процесс приготовления

Для начала, подготовьте нужные ингредиенты. Смешайте растительное молоко с корицей и сахаром. Каждый ломтик хлеба следует обмакнуть в молочную смесь не более чем на 1-2 секунды с каждой стороны, чтобы гренки стали нежными внутри и хрустящими снаружи.

Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Обжаривайте каждый ломтик по 2 минуты с обеих сторон до появления золотистой корочки. Готовые гренки лучше всего подавать горячими, украсив ягодами или полив сиропом. Калорийность одной порции составляет примерно 250 ккал.

Рекомендуем попробовать

Не забудьте заглянуть на наш сайт, где уже представлен рецепт постного печенья с медом — еще одно замечательное лакомство, которое отлично дополняет ваше утреннее меню.

Источник: NEWS.ru

Лента новостей