Приготовьте ароматный армянский фасолевый суп Лобахачу у себя дома

Приготовьте ароматный армянский фасолевый суп Лобахачу у себя дома

Суп «Лобахачу» станет отличным спутником в прохладные осенние вечера. Он обладает насыщенным вкусом, согревает и наполняет силой.

Этот блюдо, даже для мясоедов, станет настоящим открытием. Фасоль заменяет мясо, а множество ингредиентов и пряностей делают его особенным. Каждая ложка - это уют и наслаждение.

Данная публикация открывает серию рецептов различных супов, которые идеально подойдут для холодной погоды.

Что такое «Лобахачу»?

Этот суп поражает своим многообразием ароматов и питательностью. Его основа - красная фасоль, которая, в сочетании с другими ингредиентами, создает настоящий гастрономический шедевр.

Необходимые ингредиенты

  • Красная фасоль — 450 г;
  • Булгур — 100 г;
  • Лук репчатый — 250 г;
  • Грецкие орехи — 100 г;
  • Чеснок — 3-5 зубчиков;
  • Томатная паста — 2 ст. л.;
  • Сухая аджика — 1 ст. л.;
  • Молотая зира — 1 ч. л.;
  • Молотый кориандр — 1 ч. л.;
  • Сушеный базилик — 1 ч. л.;
  • Сушеный тимьян — ? ч. л.;
  • Сладкая паприка — 1 ст. л.;
  • Свежая кинза для украшения (по желанию);
  • Вода — 2,5 л;
  • Растительное масло — 3 ст. л.;
  • Молотый черный перец — ? ч. л.;
  • Соль — 2 ч. л.

Процесс приготовления

  • Фасоль тщательно промыть и оставить замачиваться на 12 часов.
  • По истечении времени слить воду, промыть фасоль снова и поместить в кастрюлю, залив свежей водой.
  • Довести до кипения, убирая пену, затем убавить огонь и варить 1 час.
  • Лук нарезать мелким кубиком и обжарить на сковороде до золотистого цвета (5-7 минут).
  • Добавить томатную пасту и готовить еще 5 минут.
  • Вмешать чеснок, аджику, зиру, базилик, тимьян, перец, и хорошенько перемешать, обжаривая 1-3 минуты.
  • Часть фасоли следует размять.
  • Добавить зажарку в кастрюлю с фасолью, затем ввести булгур, сладкую паприку, соль и тщательно перемешать.
  • Довести до кипения, убавить огонь, накрыть крышкой и варить еще 30 минут.
  • Измельчить грецкие орехи и добавить в суп, доведя до кипения, после чего выключить печь.
  • Дать настояться 5-10 минут перед подачей.
  • Перед подачей можно украсить суп свежей кинзой, хотя это не обязательно. Наслаждайтесь вкусом!

    Источник: Вилка. Ложка. Палочки: рецепты и советы

    Лента новостей