Нежные кокосовые конфеты со смородиновым акцентом

Нежные кокосовые конфеты со смородиновым акцентом

Эти конфеты способны удивить даже самых искушённых сладкоежек, ведь они обладают удивительной кислинкой, которая придаёт незабываемый вкус!

Польза и питательные свойства

Одна конфета весом 25 граммов содержит :

  • Калории: ~ 57
  • Белки: ~ 2 г
  • Жиры: ~ 2 г
  • Углеводы: ~ 8 г

Идеальный выбор для перекуса, который не только поднимет настроение, но и обеспечит полезные вещества!

Ингредиенты для приготовления

На 8 сладких угощений понадобятся:

  • 100 г замороженной чёрной смородины
  • 25 г кокосовой муки
  • 15 г кокосовой стружки (и немного для обвалки)
  • 40 г кураги
  • 30 г мёда

Этапы приготовления

Для создания этих замечательных конфет нужно всего лишь:

  • В блендере объединить все ингредиенты до получения однородной массы.
  • Сформировать из полученной массы небольшие шарики.
  • Обвалять их в кокосовой стружке и поместить в холодильник на час.
  • После этого восторг и удовольствие гарантированы!

    Источник: kiwihealthy

    Лента новостей